Morelia, Michoacán | ACG.- Entre conversaciones, dinámicas de integración y espacios privados para escuchar, integrantes del proyecto HELP llevaron al Bosque Cuauhtémoc un mensaje de acompañamiento para personas que enfrentan depresión, ansiedad, angustia o pensamientos suicidas, como parte de sus actividades de prevención durante septiembre.
El proyecto busca acercar orientación emocional a quienes atraviesan momentos difíciles y generar espacios donde puedan expresar sus experiencias sin sentirse juzgados.
Gerardo Martínez Cruz, coordinador e integrante de HELP, explicó que la iniciativa surgió en Brasil y con el paso del tiempo se extendió a distintas ciudades y países. En México forma parte de Fuerza Joven Universal (FJU), organización desde la que desarrollan acciones de apoyo para jóvenes y población en general.
Durante la jornada realizada en el bosque, los integrantes del proyecto comenzaron con actividades recreativas para generar un ambiente de confianza y convivencia entre los asistentes.
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Después habilitaron espacios denominados “buzón del desahogo”, donde las personas podían acercarse de manera individual para hablar sobre situaciones personales, emociones o problemas que no siempre encuentran un espacio para ser expresados.
Martínez Cruz señaló que la intención no es ofrecer una solución inmediata a problemas como la depresión, sino acompañar a las personas, orientarlas y acercarlas a alternativas de apoyo.
Explicó que algunos integrantes de HELP también han enfrentado anteriormente procesos relacionados con depresión u otras dificultades emocionales, por lo que comparten sus experiencias con quienes actualmente atraviesan situaciones similares.
Acciones durante septiembre
Las actividades del proyecto se intensifican durante septiembre, debido a que el 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, fecha que busca generar conciencia sobre la importancia de hablar de salud mental y fortalecer las redes de apoyo.
El coordinador de HELP destacó que la atención que brindan es gratuita y está abierta para cualquier persona, sin importar religión, creencias o sexo.
Además de las actividades presenciales, el proyecto mantiene contacto mediante redes sociales y cuenta con distintos puntos de atención, cuya ubicación se proporciona de acuerdo con el lugar donde se encuentre cada persona que solicite apoyo.
